#แกงผักเฮือด อาหารภาคเหนือ

Ep:1 แกงผักเฮือดใส่หมู ผัดเฮือด หรือ ผักฮี้ เป็นผักพื้นบ้านทางภาคเหนือ ภาคกลาง เรียกว่า ผักเลือด ภาคใต้เรียก ผักเลียบ ชื่อวิทยาศาสตร์ Ficus geniculata Kurz ชื่อวงศ์

แนะนำเมนูอาหารวันนี้ แก๋งผักเฮือดใส่บ่าเขือส้ม ปลาทูเค็มทอด ผัดเต้าหู้ไข่ ซาบะย่าง ทำพอประทังหิวกลางเดือน ขอให้ผองเพื่อนรอดพ้นจากภัยอันตรายทั้งปวง อยู่ดีมี

แกงส้ม กี่แคล แกงผักฮี้ใส่หมูแกงแบบเหนือสไตล์นายหนุ่ม #อาหารเหนือ #ผักเฮือด

แกงหมูชะมวง แกง ผัก สารพัด ชนิด ขึ้น มา เช่น แกง ผักแว่น แกง ผัก เสี้ยว แกง ผักหวาน แกง เฮื อด มะระ ขี้นก ผัก ขี้ หูด เป็นต้น ส่วนผสม • เนื้อ น่อง ไก่ 1 ขีด • ลูกฟัก