ดูจบ 4 นาที รู้วิธีขยายหัวเชื้อเทมเป้ ทำเองได้ไม่ยาก ไม่ต้องซื้อ

เทป เป้ เดินเชื้อขึ้นเต็มอย่างรวดเร็ว 17-24 ชม ไร้กลิ่นแอมโมเนีย มีตัวโปรตีนสูง ประมาณ 55 กรัม ต่อถุง เมื่อได้รับเทมเป้แล้ว ให้เก็บไว้ในอุณหภูมิปกติ และควรจะเจาะ ถุงเทมเป้ ภายใน 7

เป้ว่าทำไมเป็นซุปเป้อร์ฟู้ด watch?v=pdoHDi_dSyI เมนูผัดกะเพราเทมเป้ ง่าย ๆ 7EymekBFpq สามารถสอบถาม เทป เป้ เปิดสูตรทำเทมเป้ ถั่วเหลืองหมักที่โปรตีนสูงกว่าเต้าหู้และแม้จะ เทป เป้ เทมเป้ อาหารจากพืชอีกหนึ่งเมนูที่มีประโยชน์มหาศาล เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่กำลังมองหาอาหารที่ช่วยเพิ่มปริมาณโปรตีน