นักจิตวิทยาแนะเลิกหมกมุ่นกับการพยายามมีความสุข อาจ

สุข หมายถึง  ความสุข ของเราคือการได้อยู่บ้านสบายๆ อ่านหนังสือชิวๆ หรือดูหนัง หรือซีรี่ย์ที่โหลดมา ความสุข ของเราเป็นการได้กินอะไรก็ได้ใกล้บ้าน ได้ไม่ต้องเจอรถติด คนเยอะ วุ่นวายใจ ความสุข เพราะหลายครั้งที่เรามักหลงลืมความสุข ทำให้กระทรวงสาธารณสุขได้สร้างเครื่องมือชิ้นหนึ่ง นั่นก็คือแบบประเมินความสุข หรือ Happinometer ขึ้น เพื่อให้องค์กรต่าง ๆ นำไปใช้ประเมินความสุข

เพราะหลายครั้งที่เรามักหลงลืมความสุข ทำให้กระทรวงสาธารณสุขได้สร้างเครื่องมือชิ้นหนึ่ง นั่นก็คือแบบประเมินความสุข หรือ Happinometer ขึ้น เพื่อให้องค์กรต่าง ๆ นำไปใช้ประเมินความสุข 3) นิพพานสุข ศาสนาพุทธถือว่านิพพานเปนนความสุขขั้นสูงสุด หรือบรมสุขเพราะ ปราศจากทุกข์ทั้งทางกายและทางหจอย่างสิ้นเชิง นิพพานเปนนประสบการณ์ที่รู้ได้เฉพาะตน นิพพานคือความ ดับ ดับหนที่นี้หมายถึง ตัณหา

ความหมายของความสุข ความสุขมาจากไหน? ถ้าตอบแบบที่เรารู้ๆ กัน ความสุขคือการไม่ทุกข์ รวมถึงการมีชีวิตที่ดีประมาณหนึ่งที่เรารู้สึกได้   “ความสุข หรือ สุข ” ตามพจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ ศ 2542 นิยามไว้ว่า “ความสบายกายสบายใจ ความรู้สึกหรืออารมณ์พอใจ จนถึงความเพลิดเพลินที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน