ออกกำลังกายด้วยลูกกลิ้ง บริหารหน้าท้อง : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ

ลูกกลิ้ง ลด หน้า ท้อง  มือใหม่หัดไถลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง #แจกเทคนิคและข้อควรระวัง ตอนนี้ยอมใจอุปกรณ์ชิ้นนี้มากค่ะ แค่อยู่บ้านก็สร้างกล้ามท้องสวยๆได้ทั้งซิคแพคและร่อง11 สวยๆ แต่สำหรับมือใหม่ ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง PRO-FIT น้ำเงิน, PRO-FIT, QAB ab-wheel blue

Healthy Friday ลูกกลิ้ง บริหารแกนลำตัว แกนลำตัวที่แข็งแรง Roller Slide ช่วยได้  พิกัดลดราคา Subscribe 5:50 · Go to channel · เลือกลูกกลิ้งบริหารหน้าท้องแบบไหนดี #Abs roller #ลูกกลิ้งสร้างซิกแพค #ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง

Healthy Friday ลูกกลิ้ง บริหารแกนลำตัว แกนลำตัวที่แข็งแรง Roller Slide ช่วยได้ Mahidol Channel มหิดล แชนแนล•763K views · 5:18  ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง #ลูกกลิ้งวิธีเล่น #ลูกกลิ้งออกกำลังกาย #ลูกกลิ้งลดหน้าท้อง สวัสดีครับวันนี้ แมนจะมารีวิวลูกกลิ้ง ที่มีชื่อว่า เทพมีปีก คุณสมบัติเป็นยังไง มีจุดเด่นอะไรบ้าง