อาหารเป็นยา : ผัดสะตอ บำรุงเส้นเอ็น
ผัดสะตอ หรือจะใส่เป็นหมึกสดหั่นชิ้น แทนกุ้ง หรือใส่รวมกับกุ้ง เป็น #สะตอผัดน้ำพริกกะปิทะเล ก็ได้ค่ะ :- น้ำพริกกะปิที่ใช้ผัดสะตอ ไม่ต้องตำกระเทียมกับพริกขี้หนูให้แหลกมากนะคะ เอาพอหยาบๆ เวลาผัด
หรือจะใส่เป็นหมึกสดหั่นชิ้น แทนกุ้ง หรือใส่รวมกับกุ้ง เป็น #สะตอผัดน้ำพริกกะปิทะเล ก็ได้ค่ะ :- น้ำพริกกะปิที่ใช้ผัดสะตอ ไม่ต้องตำกระเทียมกับพริกขี้หนูให้แหลกมากนะคะ เอาพอหยาบๆ เวลาผัด กุ้งผัดสะตอ สะตอกลุ่นฉุน ยิ่งกินยิ่งอร่อย ขอให้มารวมกันตรงนี้ค่ะ ป้าบอกเลยว่า ผัดสะตอครัวชั้นสูง ถ้าได้กินรับรองว่าต้องเบิ้ลข้าวแน่นอนค่ะ #ครัวชั้นสูง #highzonekitchen #ผัดสะตอ ผัดสะตอ
ผัดสะตอ หรือจะใส่เป็นหมึกสดหั่นชิ้น แทนกุ้ง หรือใส่รวมกับกุ้ง เป็น #สะตอผัดน้ำพริกกะปิทะเล ก็ได้ค่ะ :- น้ำพริกกะปิที่ใช้ผัดสะตอ ไม่ต้องตำกระเทียมกับพริกขี้หนูให้แหลกมากนะคะ เอาพอหยาบๆ เวลาผัด
ผัดสะตอ หรือจะใส่เป็นหมึกสดหั่นชิ้น แทนกุ้ง หรือใส่รวมกับกุ้ง เป็น #สะตอผัดน้ำพริกกะปิทะเล ก็ได้ค่ะ :- น้ำพริกกะปิที่ใช้ผัดสะตอ ไม่ต้องตำกระเทียมกับพริกขี้หนูให้แหลกมากนะคะ เอาพอหยาบๆ เวลาผัด
สะตอกลุ่นฉุน ยิ่งกินยิ่งอร่อย ขอให้มารวมกันตรงนี้ค่ะ ป้าบอกเลยว่า ผัดสะตอครัวชั้นสูง ถ้าได้กินรับรองว่าต้องเบิ้ลข้าวแน่นอนค่ะ #ครัวชั้นสูง #highzonekitchen #ผัดสะตอ ผัดสะตอ