แสดงการประชุมที่ถูกปฏิเสธในปฏิทินของฉัน

ปฎิเสธ จิตแพทย์ เผยโจ๋ไทยกว่า 3 แสนคน มีปัญหติดเหล้า บุหรี่ แนะให้ใช้ 5 เทคนิคปฏิเสธเนียนๆ หากถูกเพื่อนชวนให้ลองไปในทางที่ผิด ย้ำเตือนอย่าใจอ่อนกับ 6 ประเภทคำพูดเซ้าซี้ สบประมาท

เทคนิค ปฏิเสธอย่างไร? …ไม่ให้น่าเกลียด! · 1 ปฏิเสธออกไปตรงๆ เน้นคำว่า “ไม่” 2ครั้ง แล้ว “ขอบคุณ” ปิดท้าย Ex ไม่ค่ะ ไปไม่ได้จริงๆ ขอบคุณค่ะที่ชวน · 2 เข้าใจเจตนาเขา ก่อนปฏิเสธออกไป Ex ฉัน ปฎิเสธ คุณจะได้เรียนรู้อะไรบ้าง? ✓ รู้จักคนประเภท People Pleaser ตามใจคนอื่น​ ฝืนใจตัวเอง ✓ สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็นคนประเภท​ People Pleaser ✓ ผลเสียที่ตามมาของการเป็นคนประเภท​ People