ใครมีปัญหาปวดกราม กรามค้าง ลองทำวิธีนี้ดู กด 3 จุด แก้ปวดกราม ทำง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง Credit : #หมอบอมบ์ พจ บดินทร์ ก่อกวิน แผนกทุยหนาและจัดกระดูก ☯️คลินิกหัวเฉียวแพทย์แผน
บริหารใบหน้าลดกราม · อ้าปากให้กว้างขยับบริหารกล้ามเนื้อบนใบหน้า แล้วขยับปากให้เผยอเห็นฟันหน้าทำค้างไว้ 10 วินาที แล้วทำซ้ำอีกให้ครบ 15 ครั้ง · ทำปากเบะคว่ำลงให้มากที่สุด เกร็งค้างไว้ 5 วินาที ถ้ารู้สึก การฉีดโบท็อกซ์กรามเป็นเพียงการลดการทำงานของกล้ามเนื้อช่วงกรามเท่านั้น สำหรับผู้ที่มีปัญหาแก้มเยอะ ใบหน้าใหญ่มาจากกระดูกกราม จะไม่สามารถแก้ไขด้วยการฉีดโบท็อกซ์กรามได้
ช่วงเวลาแตกpg ตัดกราม หรือ การตัดกรามหน้าเรียว ศัลยแพทย์จะตัดแต่งเฉพาะส่วนที่เป็นมุมกระดูกบริเวณขากรรไกรที่เป็นเหลี่ยมให้มนและเล็กลง เพื่อให้รูปหน้าเรียวขึ้น โดยทั่วไปการตัดกราม จัดเป็นการผ่าตัดที่ค่อนข้างง่าย ไม่ซับซ้อน ฉีดโบท็อกลดกราม กี่วันเห็นผล? หลังฉีดโบท็อกกรามประมาณ 14 วัน จะเริ่มเห็นผลครับ กล้ามเนื้อนิ่มลง กัดฟันแล้วกล้ามเนื้อกรามไม่เด้งและเห็นผลชัดเจนใช้เวลา 2-3 เดือนครับ โบท็อกลดกราม
