สาหร่ายสาย พืชมหัศจรรย์ สารพันประโยชน์ - กรมทรัพยากรทางทะเลและ

5 เมนูสาหร่าย กินง่ายได้ประโยชน์ครบ · 1 เมนูยำสาหร่ายวากาเมะ · 2 แกงจืดเต้าหู้หมูสับห่อสาหร่าย · 3 กุ้งพันสาหร่าย · 4 สาหร่ายทอดกรอบ · 5 ข้าวปั้นสาหร่ายไส้ทูน่า

เว็บไซต์ สาหร่าย ประโยชน์ พืชน้ำทีมีประโยชน์ สามารถใช้บำรุงได้ทั่วทั้งร่างกาย ให้ความชุ่มชื้น ต้านอนุมูลอิสระไม่เสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้ ทำให้ผิวดูอ่อนวัย ลดจุดด่างดำปรับสีผิวให้สม่ำเสมอทั้งยังใช้บำรุงผมได้

สาหร่ายสไปรูลิน่า  สาหร่าย สารอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี สาหร่ายทะเล เป็นพืชน้ำที่เป็นนิยมในการนำมาปรุงอาหาร หรือ ทำขนมคบเคี้ยว ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เป็นอาหารสุขภาพที่เหมาะกับสุขภาพทุกคน ลองมาดูข้อดีของสาหร่ายกันค่ะ

สาหร่ายพวงองุ่น ในน้ำไม่ได้มีแค่ปลา ในนาไม่ได้มีแค่ข้าว เพราะจริง ๆ แล้ว ยังมี “สาหร่ายน้ำจืดกินได้” พืชมากประโยชน์ ที่เติบโตอาศัยอยู่ รอให้แม่ครัวพื้นบ้านที่รู้จักคุณค่ามาเก็บไปปรุงเป็นอาหาร